Étape 1 : Vous, Votre motivation et la Vape

Pour que votre arrêt du tabac se passe sans difficulté et pour maximiser vos chances de réussite, nous allons déterminer ensemble votre profil de fumeur. La dépendance à la cigarette s’articule autour de 3 axes majeurs qui permettent d’identifier votre profil; la dépendance physique (le corps en a besoin), la dépendance psychologique (le corps appelle la nicotine en période de stress) et la dépendance comportementale (l’habitude appelle la cigarette). Let’s go.